Thankful
キレイなわたしで、ステキに生きる
Thankful
女性専門パーソナルトレーニング
Voice
お客様のお声やお身体の変化を紹介します。
N.Iさん (20代)
期間
2ヶ月
before
after
結果
体重
57.5kg
51.1kg
-6.4kg
めちゃくちゃ痩せたね！って皆に言ってもらえました🥺
何度も心が折れかけたし、大好きなマック、ラーメン食べたかったけど減っていく体重を見ると、ダメだ今折れると勿体無い！もっと頑張ろう！って思えました！
ほんとに渡部さんいなかったらここまで痩せれなかったですありがとうございました🥺🙏
N.Iさん
2ヶ月後に結婚式を控えられていた方です。
期間が短かった為、ある程度、食事を固定した結果 -6.4kgのダイエットに成功しました。
運動もとても頑張り、見違えるほどキレイな姿で式を迎える事ができました！
2ヶ月間よく頑張りました！お疲れ様でした！
トレーナー
K.Sさん (50代)
期間
3ヶ月
before
after
結果
体重
60.6kg
56.2kg
-4.4kg
腹囲
91cm
80cm
-11cm
ダイエットを始めて3ヶ月が過ぎました！日々増減はありますが現時点で体重4.4kg減！腹囲11cm減！私のダイエット史上最高記録です！「キープする時期と落とす時期のメリハリをつけられると良い！」とのアドバイスなので無理はせず、なるべく増えないように今はキープでまだまだがんばります！
K.Sさん
トレーナー
3食の食事内容を整えることで外食や間食を摂ってもしっかり結果が出ています。
食事を制限するのではなく、整えるということがとても大切です！
服のサイズも1〜2サイズ下がり、以前着ていた服もブカブカになられて嬉しいかぎりです！
%E3%81%AE%E3%82%B3%E3%83%94%E3%83%BC_edited.png)
_edited.png)
Concept
Thankful (サンクフル) では女性の為のパーソナルレッスンを行っています。
関わらせていただく全ての女性の方々に、いつまでもキレイで、ステキな人生を送っていただきたいという想いで日々活動しています。
Service & Price
選べる2つのパーソナルレッスン
このような方にご利用いただいてます
ダイエット
ボディメイク
健康
イベント
体重、体脂肪を落として痩せたい方
キレイな体を目指したい方
健康維持や促進をしたい方
結婚式などイベントに
向けて痩せたい方
こんなお悩みはないですか？
痩せたいけど
そのための食事方法が
分からない…
運動初心者だから
トレーニング方法が
分からない…
分からないことだらけで
継続ができないかも…
Thankfulなら3つのサポートで完全解決！
食事サポート
お客様のお身体に合わせて、3食きちんと食べて痩せる食事方法をお伝えしております。
お客様のストレスにならないよう食事サポートをしておりますので、無理せず続けることができる食事内容を一緒に考えさせていただきます。
自宅トレ動画プレゼント
下半身、上半身、腹筋、体幹など自宅でできるトレーニング動画をご入会後にプレゼントいたします。
自宅でのメニューもオリジナルで組ませていただきますので、間違いのない運動をご自宅でも行うことができます。
質問し放題
公式LINEへいつでも質問することができ、分からないことを逐一聞くことで間違う事なく継続ができます。
例えば、外食やコンビニで何を食べれば良いか、お酒の場では何を飲んで良いかなどお客様の状況に合わせて最善のアドバイスをさせていただきます。
Trainer
Thankfulのトレーナーを紹介します。
渡部 優太 Yuta Watabe
［生年月日］
1995年9月14日生まれ
［メッセージ］
あらためまして、Thankfulトレーナーの渡部です。僕はこれまで女性専用フィットネスジムの店長、パーソナルトレーナーをしてきました。1,000名以上のお客様に指導をさせていただき、お客様一人一人の想いや悩みに対して真摯に向き合ってきました。僕が関わらせていただく方には、いつまでもキレイな姿でステキな人生を送ってほしいという強い想いで日々活動しています。まだ一歩踏み出せない方、僕が誰よりも丁寧に、誰よりも真摯に、誰よりも本気で向き合わさせていただきます。一緒に程よく頑張りましょう！
Thankfulの強み
安心して続けられる料金設定！
Thankfulのレッスン料金は月額料金制にしています。
月額7,000円〜スタートする事ができ、他パーソナルジムのように初めに何十万円も支払う必要がないので始めやすいサービスになっています。
お財布に優しく、誰でも気軽に、そして身近にパーソナルレッスンを受ける事ができるような料金設定にしています。
Point
01
Point
02
3つのオプションや初期費用が全 て無料！
Thankfulではお客様が食事や運動に迷う事がないように3つの無料オプションを付け、更に入会金などの初期費用も0円にしています。
食事サポート、自宅トレ動画、質問し放題、他パーソナルジムなら通常10,000円〜30,000円の追加料金がかかるオプションを全て無料でサービスしています。
選べる2つのパーソナルレッスン！
Thankfulではオンライン、レンタルジムレッスンの2つのサービスを提供しています。
お客様の生活環境や状況、ご都合に合わせて選ぶ事ができるので無理なく続ける事ができるパーソナルレッスンとなっています。
2つ組み合わせたプランもご用意ができますので気軽にご相談ください。
Point
03
Point
04
お客様に全力で寄り添っていきます！
Thankfulはトレーナー1人でお客様のサポートをさせていただいてますので1人に対して全力で丁寧なサポートを心がけています。
また料金のご相談やレッスン回数、その他のご要望に対してその方の負担にならないように全力で臨機応変にご対応させていただいています。
どんなご要望でもぜひ一度お問い合わせフォームよりご相談ください。
Trial
Thankfulでは体験レッスンを実施しています。
無料体験の流れ
Thankfulではどんな方でも無理な く簡単に運動ができるよう一人一人に丁寧に向き合わさせていただきます。
Step01
お問い合わせ
Step02
カウンセリング
Step03
体験レッスンStart
